Kapitel 13: Träningsvärk-Paus

Dagen efter en proper träningsrunda, då man inser att man egentligen borde ha stannat hemma och degat i soffan. När kroppsdelarna värker och livet känns meningslöst, då är Träningsvärk-Pausen något för dig.

Ta ett varmt bad, mys framför TV:n med en varm kopp te, pyssla om dig själv och förstå att ibland måste man få vara lat.

// PO